SP Bibice

Akcja w świetlicy pt. „Tornistry na wagę”

Akcja w świetlicy pt. „Tornistry na wagę”

Akcja ważenia plecaków w naszej świetlicy odbyła się tuż przed Świętami. Zainteresowanych wynikami rodziców prosimy o kontakt z wychowawcami klas. Opracowanie statystyczne dla potrzeb zespołu promującego zdrowie oraz w celach informacyjnych będzie wkrótce opublikowane na gazetce informacyjnej przy świetlicy. Poniżej  zamieszczamy ważne informacje pomagające rodzicom właściwie zinterpretować wyniki dzieci odnośnie wagi plecaków szkolnych.

Ile powinien ważyć plecak? Przyjmuje się, że prawidłowy ciężar plecaka to 10 proc. wagi ucznia, a maksymalnie 15 proc. To oznacza, że jeśli dziecko waży 30 kilogramów, to ciężar tornistra nie powinien przekraczać 4,5 kg. Noszenie zbyt dużych ciężarów przez dzieci może spowodować nie tylko wady postawy, ale i nieprawidłowy rozwój innych organów.  U tak młodych osób konstrukcja kręgosłupa jest bardzo delikatna i łatwo ulega zmianom, zwłaszcza, gdy regularnie nosimy zbyt duży ciężar. Zaleca się, żeby zwracać uwagę na rodzaj plecaka, który kupujemy dziecku:  ma być  on lekki, ale z usztywnianymi plecami oraz    z regulowanymi szelkami. Sprawdzajmy też co i w jaki sposób dziecko w nim nosi. / źródło: TVN24 Pomorze/

Członkowie Zespołu Promującego Zdrowie